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2012.10.20

運動

近頃運動不足であることを懸念し走ってきましたdash

ウィーンの名物の一つ、プラーター公園(「第三の男」の観覧車があります)を突っ切るように走ると実は5kmくらいあるのです。
なにも持っていなかったので写真はありませんが、なんとまあ落ち葉がきれいでしたmaple
脚が筋肉痛ですcrying

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コメント

すぐに筋肉痛になるなんて若い証拠です・・・。私は頑張りすぎると腰痛が出ます。とほほです。運動といえば、浦安市では先日、「小学校ミニバスケットボール大会」と「小学校サッカー大会」が行われました。岡本君の母校は、優勝することができませんでしたが、日ごろの練習の成果があらわれた、いい試合をしていました。練習はうそをつきません。岡本君もご無理をせずに。

投稿: 浦安のとうさん | 2012.10.22 06:02

浦安のとうさん様
練習は嘘をつかない。おっしゃる通りだと思います。
最近は「練習の質」なるものの違いについても考え始めました。
いかに効率よい方法で目的を達成するのか。
血がにじむほど繰り返せば昔は弾けていた物がそうしても弾けなくなり、要は「頭で考えて弾く演奏」を今は目指しているのです。

投稿: okamoto | 2012.10.28 08:32

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